Top 10 tác hại của thuốc lá nguy hiểm đến sức khỏe của bạn và người thân

Chúng ta luôn được khuyến cáo về việc hút thuốc lá có hại cho sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng có đủ hiểu biết về những tác hại khôn lường mà thuốc lá mang đến cho sức khỏe của mình và những người xung quanh. Khói thuốc không chỉ ảnh hưởng đến mỗi hệ hô hấp mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến hoạt động hệ tuần hoàn, mắt, da và hệ sinh sản,…

Bài viết dưới đây Thuoclangoai.vn tổng hợp 10 tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe của người hút và những người xung quanh. Cùng tìm hiểu và bảo vệ sức khỏe của bản thân bạn và gia đình ngay hôm nay nhé!

Top 10 tác hại của thuốc lá đến sức khỏe của bạn và người thân

Những tác hại to lớn mà thuốc lá gây ra cho cơ thể chúng ta đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh. Hãy cập nhật cho mình những kiến thức quan trọng để bảo vệ bạn và người thân ngay hôm nay nhé!

Gây nên các bệnh ung thư

Theo nghiên cứu của Trung tâm kiểm soát bệnh tật, người hút thuốc và thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá có nguy cơ bị ung thư phổi gấp 25 lần so với người bình thường. Khói thuốc lá còn là nguyên nhân gây ra một số loại ung thư khác như mũi, ung thư khí quản, thực quản, dạ dày, cổ tử cung, máu, xương,….

Trong thuốc lá có chứa hơn 41.000 hóa chất gây ung thư. Chúng xâm nhập vào cơ thể thông qua các vách phế nang của phổi. Những hóa chất này gây ra sự đột biến trong các tế bào của cơ thể, khiến chúng ngày càng sinh sôi, nảy nở mà không được kiểm soát gây ra tình trạng ung thư.

Một số bệnh ung thư thường gặp do tác hại của thuốc lá gây ra như:

• Ung thư phổi

• Ung thư ở các bộ phận đầu và cổ

• Ung thư bàng quang và thận

• Ung thư tuyến tụy

• Ung thư bộ phận sinh dục nam và nữ

• Ung thư đại trực tràng và hậu môn

• ….

Tổn thương phổi, gây suy hô hấp

Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng tích tụ các loại hóa chất trong đường hô hấp, phổi cũng như toàn bộ cơ thể của bạn. Về lâu về dài lượng hóa chất dư thừa này sẽ gây tình trạng tắc nghẽn, ảnh hưởng đến hoạt động hô hấp cũng như làm suy giảm các chức năng của phổi.

Khi phổi bị suy nhược sẽ làm giảm chức năng hô hấp, gây ra tình trạng thiếu oxy và máu đến các cơ quan khác trong cơ thể. Chính vì vậy, những người hút thuốc và thường xuyên ngửi thấy khói thuốc thường xuyên thấy khó thở, mệt mỏi.

Qua nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, viêm phế quản mãn tính, nhiễm trùng phổi, hen suyễn, hay nguy cơ mắc bệnh lao đều bắt nguồn từ khói thuốc lá.

Đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Quá trình lão hóa da thường bắt đầu từ năm 25 tuổi. Tuy nhiên, khói thuốc lá là một trong những nguyên nhân đẩy nhanh sự xuất hiện của nếp nhăn, da xỉn màu, khô, nhiều đốm đồi mồi, gây thiếu sức sống.

Tình trạng này xuất hiện bởi những loại hóa chất có trong khói thuốc làm cho các mao mạch dưới da bị co lại, hạn chế hoạt động lưu lượng của máu dưới da. Một làn da thiếu oxy và máu sẽ khiến làn da trông vô hồn, thiếu sức sống.

Tình trạng này kéo dài sẽ gây ra những tổn thương đến các sợi dây liên kết trên da như collagen và elastin. Những cấu trúc này giúp da được căng mịn và đàn hồi, nhưng nếu mất đi sẽ khiến tình trạng lão hóa xuất hiện sớm hơn và hiện diện vĩnh viễn trên da.

Suy tim, dễ gặp phải những bệnh lý tim mạch

Theo Trung tâm kiểm soát bệnh dịch, những người hút thuốc có nguy cơ mắc phải các bệnh lý động mạch vành và đột quỵ cao gấp 3 lần so với người bình thường. Những hóa chất có trong khói thuốc gây nhiều tác hại đến toàn bộ thành phần của cơ quan sản sinh máu, thành phần của hệ tuần hoàn. Điều này khiến cho thành mạch bị dày hơn, dễ xuất hiện các cục máu đông.

Ngoài ra, còn gây ra tình trạng co thắt mạch máu, gây tăng huyết áp, hình thành nên các mảng bám – nguyên nhân chính gây ra các bệnh về tim mạch.

Gây ra tình trạng hôi miệng 

Hút thuốc lá là nguyên nhân gây ra tình trạng hôi miệng ở nhiều người. Đặc biệt, đối với những người nghiện thuốc thì sẽ có hơi thở rất nặng mùi, thậm chí là dai dẳng khó có thể khử sạch mùi.

Khói thuốc không chỉ tiêu diện những loại vi khuẩn có lợi trong khoang miệng mà còn gây ra những vấn đề về viêm họng, tiêu hóa và tích tụ nhiều hóa chất độc hại bên trong khoang miệng. Dẫn đến các bệnh lý về cổ họng và dạ dày khiến cho hơi thở có mùi.

Hút thuốc lá cũng là điều kiện thuận lợi cho quá trình sinh sản và phát triển của nhiều loài nấm gây hại bên trong khoang miệng. Hình thành nhiều đốm nhỏ trên vòm miệng khiến cho hơi thở của người hút thuốc trở nên khó chịu.

Gây ố vàng răng

Trong thành phần của thuốc lá có chứa hắc ín, một trong những loại hóa chất khiến răng bị ám màu vàng nhạt. Rất khó để làm sạch hắc ín bằng các phương pháp đánh răng thông thường và khói thuốc thường tạo ra các vệt ố vàng vĩnh viễn trên răng.

Như đã nói ở trên, khói thuốc sẽ tiêu diện đi các loại vi khuẩn có lợi trong khoang miệng, tăng hoạt động sản sinh nước bọt. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu hình thành lớp cao răng mảng bám.

Nguyên nhân khiến giòn xương 

Nhiều  nghiên cứu lớn đã chỉ ra rằng việc hút thuốc dẫn đến tình trạng giảm mật độ canxi trong xương, bởi vì phải huy động canxi từ trong xương vào máu. Việc giảm mật độ canxi sẽ là bước khởi đầu gây nên bệnh loãng xương. Đặc biệt là với phụ nữ, việc hút thuốc có ảnh hưởng xấu đến hoạt động sản xuất estrogen.

Tình trạng thiếu canxi còn gây ra bệnh đau khớp, thậm chí là rụng răng bởi mật độ giảm quá nhiều trong xương hàm. Loãng xương cũng khiến người hút có nguy cơ gãy xương nhiều hơn và quá trình liền xương chậm hơn so với những người không hút thuốc.

Giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm

Một tác hại của thuốc lá nữa thường xuất hiện phổ biến ở nhiều người đàn ông trẻ tuổi nghiện hút thuốc chính là giảm các ham muốn về tình dục, gây ra tình trạng xuất tinh sớm. Bởi vì các loại hóa chất trong thuốc khiến lưu lượng máu suy giảm, cảm giác trong dương vật suy giảm theo, gây ra tình trạng thiếu sức chịu đựng và các bệnh về tim mạch.

Những tình trạng nêu trên làm giảm khả năng tình dục của nam giới, gây ra hiện tượng xuất tinh sớm. Một nghiên cứu được thực hiện tại đại học Arizona cho thấy rằng việc hút thuốc ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và sức hấp dẫn của giới tính, đặc biệt là nam giới.

Không chỉ một nghiên cứu này, mà nhiều nghiên cứu khác tại các trường đại học cũng đã được diễn ra và chứng minh rằng người nghiện hút thuốc có nhu cầu sinh hoạt tình dục thấp hơn nhiều so với những người không hút thuốc.

Giảm khả năng điều tiết mắt, mù lòa

Không chỉ gây ra những bệnh lý về phổi, việc hút thuốc còn gây ra tác hại lớn đến thị lực của người hút. Thậm chí có thể gây ra tình trạng mù lòa. Hút thuốc và khói thuốc là tác nhân gia tăng nguy cơ bị đục thủy tinh thể, tổn thương thần kinh thị giác và nhiều bệnh lý dẫn đến mù lòa khác.

Gây nhiều biến chứng thai kỳ nguy hiểm

Một trong những tác hại của thuốc lá khôn lường chính là tác động đến sức khỏe của những người xung quanh bạn. Những ảnh hưởng xấu tới phụ nữ mang thai và thai nhi khi hít phải khói thuốc lá có thể kể đến như:

• Gia tăng nguy cơ mang thai ngoài tử cung ở phụ nữ

• Nguy cơ sinh non cao

• Trẻ sơ sinh thường nhẹ cân

• Ảnh hưởng xấu đến não, phổi và hệ thần kinh trung ương của thai nhi trong bụng mẹ

• Gia tăng nguy cơ gây ra các hội chứng đột tử ở trẻ

• Hình thành các dị tật bẩm sinh ở trẻ như hở hàm ếch, sứt môi,…

Kết luận 

Khói thuốc lá gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến cơ thể của người hút và những người xung quanh. Hy vọng với bài viết trên đây, bạn đọc sẽ hiểu rõ những tác hại của thuốc lá đến cơ thể sức khỏe, từ đó biết cách chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bản thân mình và gia đình. Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe!